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Ricetta Cipolle Caramellate — Grigliare Duro
🧅verdure

Cipolle Caramellate

Le cipolle caramellate al barbecue richiedono 45 minuti di cottura a 160°C in padella di ghisa. Il passaggio da calore diretto a indiretto trasforma le cipolle rosse in un condimento cremoso, bilanciato tra dolcezza e acidità, perfetto per farcire burger, panini o accompagnare la carne di maiale.

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Porzioni
4
Tempo
45 minuti
Difficoltà
facile
Cottura
indiretta
Camera
160°C

Ingredienti

4

Fasi

  1. 1
    Preparare le cipolle

    Sbucciate le cipolle e tagliatele a fette sottili. Non preoccupatevi della precisione, si ridurranno in cottura.

  2. 2
    Iniziare la cottura

    Scaldate l'olio in una padella di ghisa adatta al barbecue. Aggiungete le cipolle e cuocete a fuoco diretto medio-basso per 10 minuti, mescolando spesso finché non appassiscono.

  3. 3
    Caramellare

    Spostate la padella in cottura indiretta. Aggiungete lo zucchero di canna, l'aceto balsamico, il sale e il pepe. Mescolate bene. Cuocete con coperchio chiuso a 160°C per circa 30 minuti, mescolando ogni tanto, finché le cipolle non saranno tenere e caramellate. Se il liquido si asciuga troppo, aggiungete un cucchiaio d'acqua.

  4. 4
    Regolare e servire

    Assaggiate e regolate di sale e pepe se necessario. Servite calde o tiepide come accompagnamento a carne, panini o formaggi.

Conservazione

Conserva le cipolle caramellate in un contenitore ermetico in frigorifero per 4-5 giorni. Per riutilizzarle, scaldale direttamente in padella per un paio di minuti o al microonde, oppure aggiungile fredde direttamente sul tuo burger bollente.

Il consiglio duro

Usa una padella in ghisa ben calda ed evita la fretta: il vero segreto è far appassire bene le cipolle prima di aggiungere aceto e zucchero, lasciando che cuociano stufate a coperchio chiuso.

Errori da non fare

Non tagliare le cipolle troppo sottili o rischierai di bruciarle invece di caramellarle. Non aggiungere lo zucchero all'inizio della cottura e non alzare mai troppo la fiamma per fare prima, altrimenti otterrai cipolle amarognole e coperte di zuccheri bruciati.

Domande e risposte

Per fare le cipolle caramellate sul barbecue, soffriggile prima in una padella di ghisa a fuoco diretto per 10 minuti, poi passa in cottura indiretta a 160°C aggiungendo zucchero di canna e aceto balsamico per altri 30 minuti con coperchio chiuso.

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Aggiornata il 26/07/2026