
London Broil
Il London Broil si cuoce in cottura diretta ad alta temperatura fino ai 54 °C al cuore, dopo almeno 8 ore di marinatura acida. Questo taglio magro richiede un riposo di 10 minuti prima del taglio per non perdere i succhi. L'unico segreto per la tenerezza è affettarlo a velo rigorosamente controfibra.
Ingredienti
Fasi
- 1Marinata notturna8-12 h12:00:00
Soia, aceto balsamico, olio, aglio e Worcestershire in una busta con la carne: una notte in frigo. Il London broil è magro e testardo, la marinata è il suo addestramento.
- 2Asciugatura e rub25 min25:00
Fuori dal frigo, scolato e asciugato alla perfezione: la marinata bagnata è nemica della crosta. Spolvera con rub Montreal e porta la griglia a fuoco pieno.
- 3Fuoco alto12 min12:00target 54°C
4-5 minuti per lato sulla diretta, girando una sola volta a metà: qui i grill marks profondi sono di casa. Sonda al centro: 54 °C e stop, oltre la media questo taglio si vendica.
- 4Riposo lungo10 min10:00
Dieci minuti pieni sotto alluminio appoggiato. Il taglio magro perde succhi volentieri: il riposo è la sua assicurazione sulla vita.
- 5Fette da carpaccio5 min05:00
Coltello lungo e affilato: fette quasi trasparenti, controfibra e con lama a 45 gradi. Sottile è tenero, spesso è rimpianto.
Conservazione
Conserva il London Broil già affettato in frigorifero all'interno di un contenitore ermetico per massimo 2-3 giorni. Scaldalo velocemente in padella con un filo d'olio oppure consumalo freddo per farcire panini strabilianti.
Il consiglio duro
L'errore fatale è la fretta nel taglio: affetta la carne rigorosamente controfibra, tenendo la lama inclinata a 45 gradi e creando fette sottilissime. Se tagli spesso questo pezzo magro, stai sprecando il lavoro fatto con la marinata.
Errori da non fare
Non buttare la carne sulla griglia ancora bagnata di marinata, altrimenti bollirà invece di rosolare: asciugala alla perfezione. Non superare mai i 54°C al cuore, perché oltre la cottura media questo taglio diventa stopposo. Infine, non saltare mai i 10 minuti di riposo prima di affettare.
Domande e risposte
Per preparare il London Broil si utilizzano tradizionalmente tagli di manzo magri e compatti come la fesa, la rosa o il noce. La marinatura acida prolungata e il successivo taglio sottile controfibra trasformano questi pezzi economici in carne incredibilmente tenera.
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